Pilates ist für mich weit mehr als Bewegung.
Es ist eine präzise, achtsame Methode, die Wissen, Erfahrung und Verantwortung erfordert.
Gerade weil ich mit Körpern, Gesundheit und individuellen Bedürfnissen arbeite, ist mir eine fundierte Ausbildung und kontinuierliche Qualitätssicherung besonders wichtig.
Mitglied im Deutschen Pilates-Verband e.V.
Ich bin Mitglied im Deutschen Pilates-Verband e.V.
Der Verband steht für qualitätsgesicherten Pilates-Unterricht nach anerkannten Standards und setzt sich für eine fundierte Ausbildung, regelmäßige Fortbildung sowie verantwortungsvolles Arbeiten im Pilates ein.
Die Mitgliedschaft ist an klare Voraussetzungen geknüpft und dient meinen Kund:innen als Orientierung und Qualitätsmerkmal.
Für dich bedeutet das:
- Unterricht auf Basis einer anerkannten Pilates-Ausbildung
- Saubere Technik, präzise Anleitung und achtsame Korrekturen
- Ein verantwortungsvoller Umgang mit deinem Körper
- Orientierung an aktuellen fachlichen Standards
Meine Ausbildung & fachlicher Hintergrund
Meine Pilates-Ausbildung bildet das Fundament meiner Arbeit.
Darauf aufbauend erweitere ich mein Wissen kontinuierlich durch Fort- und Weiterbildungen sowie durch praktische Erfahrung im Einzeltraining.
Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf:
- bewusster Bewegung und Körperwahrnehmung
- funktioneller Kräftigung und Stabilisation
- individueller Anpassung der Übungen
- ruhigem, konzentriertem und respektvollem Training
Jeder Mensch bringt andere Voraussetzungen mit – genau darauf gehe ich in meinem Unterricht ein.
Qualität, die du spürst
Mein Ziel ist es, dass du dich während des Trainings gut aufgehoben fühlst, Vertrauen in deinen Körper entwickelst und langfristig von der Pilates-Methode profitierst.